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《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……《从头到脚说健康》一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:曲黎敏 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 229 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 曲黎敏
一朝穿越,暴发户棠落瑾在皇后宫中出生,成了皇帝老子的“嫡子”,周岁封王,三岁时被封太子,这本该是天大的喜事,可是棠落瑾却高兴不起来。 因为,他是狸猫换太子中的“狸猫”,不是太子。 换句话说,他就是个赝品嫡子,随时都有可能丢掉小命的假太子! 本文又名: #论赝品太子如何修成正果# #论小受如何在嫡母眼皮子底下活泼健康成长# #论国舅爷和赝品太子的二三事# 入坑小提示: 1、主受,非生子,日更。 2、太子受Vs三国舅攻,无血缘。 3、慢热。很慢热。/(ㄒoㄒ)/~~ 内容标签:强强 穿越时空 天之骄子 搜索关键字:主角:棠落瑾,宁君迟 ┃ 配角: ┃ 其它:
分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:涩涩儿 录入时间:2018-05-03 05:35:36 信息:电子书, 1024, 1.12 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:35:36, 全集, 涩涩儿
是谁偷了你的健康?那个人就是你自己!当然,凭你一个人也偷不了那么贵重的东西,还有一个帮凶就是时间。在告诉你如何将健康保存在安全的保险箱之前,这本书就是要让你明白健康到底是怎么被偷走的。因为,每一天的工作、生活,你也许还意识不到自己正在做的事情正在使自己变得越来越不健康,也许还会为了健康的丢失而懊恼和失落。亡羊补牢,犹未晚,只要我们知道问题出在哪里,我们便有机会找到对策来解决。 曾志锋博士是目前国内少数几个真正运用营养素及调整生活方式来使病人康复的科学家之一,《医生向左病人往右》、《你可以不生病》成书均源于其病人及周围朋友的要求,希望实用的本土化保健方法真正能够传播出来,造福民众。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:曾志锋 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 83.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 曾志锋
营养生命和健康的依托 营养,古人亦称之为“荣养”,意为摄取外界养分,滋补人体需要。 用现代科学的学术性言辞表示,营养是指人体不断从外界摄取食物,经体内消化、吸收和代谢来满足自身生理需要、维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。可以讲,人体生存所依赖的所有养分均需通过上述过程获得。 营养的好坏直接关系到健康水平的高低、寿命的长短。在某种程度上,我们甚至可以称营养为生命和健康的依托。 “民以食为天” 古人云:“民以食为天。” 营养主要来自于每天的饮食,没有食物就没有营养。 食物,作为营养的物质载体,在维系生命和健康的过程中起着举足轻重的作用。 首先,食物是“能量源”。 其次,食物是“材料库”。 还有,食物是“稳定剂+调和剂”。食物参与了维持人体正常的渗透压和酸碱平衡等一系列生理生化活动。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:于康 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 97.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 于康
世界科幻大师丛书之117——《飞向半人马座》译者:江洪本书描述了美国策划、伪造了在四个光年以外整个可供美利坚移民的“新地球”的α-天牛星项目,为此,挑选了8名最具才智、敢于冒险、敢于创新的健康、年轻人,乘坐美国星际船“宪法号”向根本就不存在的半人马座a星的行星天牛星出发。为什么要派宇航员去执行一次自杀航天计划,把8个年轻人置于死地?答案是简单的:知识。换句话说,我们必须获得基本的科学知识来保护这个自由世界。然而,宇航员们在征途中,开发出了比地球上的任何文明都远要先进的知识,他们可以从两个光年以外把自己的意志加在人类头上。他们已经做到了。在一阵粒子雨后,地球行星的整个军事工业体系都失灵了……
分类:星际科幻 栏目:科幻世界 作者:[美]弗雷德里克·波尔 录入时间:2018-05-03 04:57:32 信息:电子书, 1024, 112 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:57:32, 全集, [美]弗雷德里克·波尔