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是谁偷了你的健康？那个人就是你自己！当然，凭你一个人也偷不了那么贵重的东西，还有一个帮凶就是时间。在告诉你如何将健康保存在安全的保险箱之前，这本书就是要让你明白健康到底是怎么被偷走的。因为，每一天的工作、生活，你也许还意识不到自己正在做的事情正在使自己变得越来越不健康，也许还会为了健康的丢失而懊恼和失落。亡羊补牢，犹未晚，只要我们知道问题出在哪里，我们便有机会找到对策来解决。 曾志锋博士是目前国内少数几个真正运用营养素及调整生活方式来使病人康复的科学家之一，《医生向左病人往右》、《你可以不生病》成书均源于其病人及周围朋友的要求，希望实用的本土化保健方法真正能够传播出来，造福民众。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:曾志锋 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 83.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 曾志锋
营养生命和健康的依托 营养，古人亦称之为“荣养”，意为摄取外界养分，滋补人体需要。 用现代科学的学术性言辞表示，营养是指人体不断从外界摄取食物，经体内消化、吸收和代谢来满足自身生理需要、维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。可以讲，人体生存所依赖的所有养分均需通过上述过程获得。 营养的好坏直接关系到健康水平的高低、寿命的长短。在某种程度上，我们甚至可以称营养为生命和健康的依托。 “民以食为天” 古人云：“民以食为天。” 营养主要来自于每天的饮食，没有食物就没有营养。 食物，作为营养的物质载体，在维系生命和健康的过程中起着举足轻重的作用。 首先，食物是“能量源”。 其次，食物是“材料库”。 还有，食物是“稳定剂＋调和剂”。食物参与了维持人体正常的渗透压和酸碱平衡等一系列生理生化活动。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:于康 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 97.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 于康
阮乔拿到南大录取通知书后，变得特别倒霉 直播放屁，尿检翻瓶 开学前一晚，还把“南大道明寺”给泼了 林湛浑身透湿，头发还滴着水 他直直看向眼前的罪魁祸首，语气漫不经心 “同学，现在搭讪的方式都这么简单粗暴吗？” “……” 一报还一报 后来 她被“南大道明寺”收进了户口本里 高贵冷艳爱打麻将的手帐博主x日天日地牌品很差的朝天椒 内容标签： 情有独钟 甜文 花季雨季 搜索关键字：主角：阮乔；林湛 ┃ 配角： ┃ 其它：
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:不止是颗菜 录入时间:2018-05-03 05:15:08 信息:电子书, 1024, 550.48 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:15:08, 全集, 不止是颗菜
文案： 同桌曾问阮恬：“陈昱衡这种校霸多厉害啊，你不崇拜吗？” 阮恬平静地说：“很久以前，我大堂哥也是校霸。” 同桌不大理解：“然后呢？” 阮恬继续道：“他现在被关在崇岭第三监狱里，每年中秋我都会去看他。” 同桌：“……”一抬头，正好看到陈昱衡默默站在阮恬背后看着她们。 后来，她迟迟不答应他的追求，他再也控制不住心中的野兽，把她锁在车里，轻柔而阴沉地告诉她：“你再这样下去，我怕自己真会忍不住把你关起来。” 她看着他的神情，说不出话来。 内容标签：情有独钟 甜文 成长 校园 主角：阮恬 ┃ 配角：陈昱衡 ┃ 其它：
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:闻檀 录入时间:2019-04-05 16:11:56 信息:电子书, 1024, 181 KB, Zip+Txt, 2019-04-06 00:11:56, 全集, 闻檀
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……《从头到脚说健康》一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:曲黎敏 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 229 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 曲黎敏