大约有10000项符合查询结果，库内数据总量为85685项。（搜索耗时：0.7661秒） [XML]
...的健康书！ 真正树立自我健康管理的观念，真正成为自己的保健医生。懂得自己的身体，懂得什么叫健康，极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性，假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻天覆地的变化。生活方式是自己选择的，健康与否很大程度上取决于自己的生活方式毕竟，活得健康又年轻，是我们每个人的美好愿望你会逐步了解到，自己的身体作为一个体系有着多么不可思议的神奇力量一旦知道了努力方向，你就会更加清楚自己应该怎样做才能达到理想中的目标真正研究体重增加的本质，恢复你身体的“出厂设置”医学界为什么那么重视人的腰围?为什么我的节食计划总是失败，体重总是反弹?体内的脂肪从哪里来的。该怎样燃烧它?我们能找到一条既不挨饿又不发胖的双赢道路吗?如果仔细阅读，你会得到答案；如果身体力行，你会拥有健康。不仅学会延长生命，更注重和懂得提高生命的品质我相信读者能从中体会尽量保持机体年轻，享受高质量生活的真谛进一步更新自我健康管理观念，追求长寿，更追求健康...
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:[美]迈克尔,迈哈迈特 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 133.7 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, [美]迈克尔,迈哈迈特
《家庭亲子游戏100则——宝宝越玩越聪明0-3岁》本书中每一项游戏都列出了游戏适合的年龄、活动材料的准备、具体的活动步骤及专家提示等，还配有示范插图，方便家长使用。而且还详细划分了年龄段，让您放心的按照宝宝的生长期设计游戏，是对0－3岁宝宝身心健康最有益的亲子游戏哦！最重要的是，这里设计的每一种游戏都不需要昂贵、难找的材料，只需利用家中易寻易找的用品，就能让你和你的宝宝获得一段开心的时光。父母每天用10分钟时间和宝宝一起玩耍，一起游戏，能使父母身心得到监控发展。快乐的游戏既能使宝宝的性格变得活泼、开朗、大方，同时也增进了亲子间的情感交流，培养宝宝从小依恋父母、热爱父母的情感，使整个减退充满快乐、和谐的氛围。愿你的宝宝越玩越快乐、越玩越聪明！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:蒋碧珍 录入时间:2018-05-03 04:10:32 信息:电子书, 1024, 2.16 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:10:32, 全集, 蒋碧珍
新婚规则：户外运动和室内运动，二选一，每天都要选！ 可以不选嘛？回答是体形太瘦不健康，不能。 他是全世界叱咤风云的人物，傲慢邪贵，她小脸气红：“我后悔了，要离婚！”“结婚证被我烧了。”“混蛋，你卑鄙……” 这场强"娶’豪夺，他帮她、爱她、宠她，唯独不允许她离开他。 他说：全世界只有我能欺负你，做你想做，错了算我的！听到这句话，她露出恶魔笑容：“你说的？”“我说的！”紧接着，便做了最想做的——逃之夭夭！他雷霆大怒，轰动全球，上百架直升机抓了她N次。 直到最后一次，他没有心脏，手拿钻戒单膝下跪：你就是我的心脏。 小包子在旁边鼓掌：“爸比，妈咪，要亲亲！”【1v1+甜宠文】 作品标签： 爽文、总裁、独宠、女强、豪门
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:金子六 录入时间:2018-05-03 05:15:06 信息:电子书, 1024, 1.27 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:15:06, 全集, 金子六
中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
《父母必知的100个教子智慧》(DOC格式)前言希望自己的孩子健康、顺利地成长，将来能够在物竞天择、适者生存的现代社会，成为一个优秀的人才是每个父母的期望。于是家庭教育便成为现代父母的热门话题。家庭教育是两代人的事。首先是教育家长，其次是家长对子女的教育。做家长最重要的是要认识自己，尽管认识自己很困难。只有不怕认识自己，才能面对自己，才能清醒地认识自己，进而自觉地提高自己。在认识自己的基础上充实自己，再重新认识孩子、了解孩子，这样家庭教育才会面目一新。鉴于此，本书选取了100个短小精悍的寓言故事，用寓言故事诠释深奥的教子哲学，配以最新的现代教育方法，替代那些空洞的长篇大论和乏味的教育原理。在轻松的阅读之中，点醒父母教子的困惑。愿每一位父母都能拿起这本书看一看，想一想书上所提到的问题，可能就会改变你在过去形成的那些习惯和方法。如果你能接受我们的办法，那么你的孩子从此就可以高高兴兴地按照你的心愿去完成你要他们做的事情了。
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:纪康保 录入时间:2018-05-03 04:16:09 信息:电子书, 1024, 108 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:16:09, 全集, 纪康保
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……《从头到脚说健康》一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:曲黎敏 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 229 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 曲黎敏
...3天。 2.贯众9克，水煎服，连服3天。 3.葱白3根，连服3天。 4.葱白榨取汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2—3滴。 5.米醋熏消毒，先关闭门窗，用小火加热醋，使其蒸气弥漫空间，每10立方米空间用醋50—100克，加水1倍，每日1次。 二.预防感冒 1.感冒流行时，每日吃大蒜头，也可用10%大蒜汁滴入鼻孔内，每日1次，每次2～3滴，连用2天。 2.白萝卜适量，削皮切细丝，加盐少许，拌匀，挤出汁液，随意服用。 3.葱白500克，大蒜250克，加水2000克，煎汤每次一杯，每日饮3次。 三.流感 1.大青叶30克，水煎2次，浓缩至100毫升，每10毫升内含生药3克，15岁以上每次服50～100毫升；15岁以下每次服30至50毫升：10岁以下用量酌减。均每日服8次，每3小时1次，连服5～7天。 2.鲜鱼腥草60克，绞汁冲蜂蜜服，饮3～4次。 3.佛耳草9克，水煎，连服2剂。 4.苦瓜，取瓜瓤煮熟服。 5.甜菜1把，水煎服，其渣挤干，捣烂敷于太阳穴处。 ...
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:网络 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 195.75 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 网络