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《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……《从头到脚说健康》一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。

分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:曲黎敏 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 229 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 曲黎敏

    最简便易行的健身锻炼就是跑步。近年来，长跑运动在国内外颇为盛行。长跑对增强人的心肺功能特别有好处。在美国，甚至有人主张以"强迫跑动"来治疗心脏疾患。长跑可使人获得大量的氧，因此也可以治愈轻微的神经衰弱症。有的人把跑步比作欣赏音乐，因为两...

分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:读书堂 录入时间:2018-05-03 06:14:01 信息:电子书, 1024, 149.46 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 14:14:01, 全集, 读书堂

    冷雨葬花青春校园三部曲之一《另类高中生活》，带你领略二十多年前的高中生活，给你与众不同的爆笑体验。因为无法预知细节，所以值得期待。     你的高中生活是怎样的？是不是整天和书本打交道。来看看她们的高中生活吧，九个十五岁的妙龄少女，齐聚一所职业高中，发生了...

分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:冷雨葬花 录入时间:2018-05-03 06:14:03 信息:电子书, 1024, 589.21 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 14:14:03, 全集, 冷雨葬花

    千里之堤，溃于蚁穴健康也一样，从生活中的点滴做起，从小事做起。这样才能保证身体的健康。"

分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:读书堂 录入时间:2018-05-03 06:14:02 信息:电子书, 1024, 169.57 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 14:14:02, 全集, 读书堂

生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。要想不踏入误区，就要活出真实的自己。这是一个文艺青年在平行世界撒欢奔跑的故事。

分类:都市异能 栏目:白领生涯 作者:薪越 录入时间:2018-05-03 03:17:47 信息:电子书, 1024, 3.5MB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:17:47, 全集, 薪越

    穿越成为大脚妇，遭遇冷脸帅丈夫，更有痴情小叔子，打造逍遥棒生活。老婆孩子热炕头，咱的生活咱做主。小妾小三要听话，才是苏家好媳妇。看看穿越女如何斗小妾，过好日子，打造南宋逍遥生活。本文种田+宅斗，百味人生细细品。希望大家喜欢哦！

分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:左无衣 录入时间:2018-05-03 06:06:46 信息:电子书, 1024, 346.41 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 14:06:46, 全集, 左无衣

　　起点VIP2017-08-27完结 　　74.87万总点击 50.74万总推荐 　　内容简介： 　　生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。 　　要想不踏入误区，就要活出真实的自己。 　　这是一个文艺青年在平行世界撒欢奔跑的故事。 　　自定义标签：明星 穿越 轻松

分类:都市异能 栏目:都市异能 作者:薪越 录入时间:2018-05-05 09:59:14 信息:电子书, 1024, 1.44 MB, Zip+Txt, 2018-05-05 17:59:14, 全集, 薪越

大龄剩女的悲哀，刘沁前世相亲了n次都没把自己嫁出去，短短的一生却有太多的无奈和辛酸。如今重生了，虽然生活根基仍然是那么差，虽然依然是种田，但她相信生活是需要经营的。了解了未来十几年大致发展方向的她，定能让自己全家的平淡生活变得有滋有味，让自己过上平凡的小资生活。这次重生刘沁不求大富大贵，只愿小富即安。

分类:都市异能 栏目:都市言情 作者:妩妩998 录入时间:2018-05-03 04:23:01 信息:电子书, 1024, 1.96 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:23:01, 全集, 妩妩998

    是谁偷了你的健康？那个人就是你自己！当然，凭你一个人也偷不了那么贵重的东西，还有一个帮凶就是时间。在告诉你如何将健康保存在安全的保险箱之前，这本书就是要让你明白健康到底是怎么被偷走的。因为，每一天的工作、生活，你也许还意识不到自己正在做的事情正在使自己变得越来越不健康，也许还会为了健康的丢失而懊恼和失落。亡羊补牢，犹未晚，只要我们知道问题出在哪里，我们便有机会找到对策来解决。     曾志锋博士是目前国内少数几个真正运用营养素及调整生活方式来使病人康复的科学家之一，《医生向左病人往右》、《你可以不生病》成书均源于其病人及周围朋友的要求，希望实用的本土化保健方法真正能够传播出来，造福民众。

分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:曾志锋 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 83.76 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 曾志锋

    白棠一边玩网络游戏一边构思新小说的情节，一道雷打下来，白棠带着游戏系统穿了，穿到了红楼世界。这个时候林妹妹刚刚出生，薛蟠还是一个白嫩嫩的软包子……京城的贾府、王府是副本，偶尔前去刷一趟，让红楼梦变得面目全非。就在白棠在苏州买房买地，准备过地主米虫生活的时候，她又穿回了现代。白棠利用时空之门开始了倒卖倒买的生活，家里的生活条件越来越好，买房子买车子，存款越来越多。就在白棠畅想着过富裕的米虫生活的时候，末世降临了……

分类:星际科幻 栏目:科幻世界 作者:弹剑听禅 录入时间:2018-05-03 05:35:37 信息:电子书, 1024, 1.64 MB　, Zip+Txt, 2018-05-03 13:35:37, 全集, 弹剑听禅