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本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重加重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。通过这本书，你将知道如何用水来预防早衰，消除疼痛———烧心痛、背痛、关节炎性疼痛、肠炎性疼痛、心纹痛、偏心痛；你将知道如何在短时间内自然地、永久性地治愈哮喘；你将知道治愈高血压最简单的方法；你不必严格遵守节食计划，也可以毫不费力地自然减肥。该书出版后，已被翻译成16种语言，产生了世界性影响。评论：许多慢性病的病因仅是身体缺水.身体的某些区域缺水,信号不仅仅是口渴,还会表现出比"口干"多得多的症状:腰疼痛；颈椎疼痛；消化道溃疡；血压升高；哮喘和过敏；还会让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。迄今为止，人们一直认为“口干”是脱水的惟一信号，其实，在发出“口干”信号前脱水已经存在了，并且危及到了身体健康。本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及...
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:[美]巴特曼 录入时间:2018-05-03 04:03:14 信息:电子书, 1024, 162 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:03:14, 全集, [美]巴特曼
营养生命和健康的依托 营养，古人亦称之为“荣养”，意为摄取外界养分，滋补人体需要。 用现代科学的学术性言辞表示，营养是指人体不断从外界摄取食物，经体内消化、吸收和代谢来满足自身生理需要、维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。可以讲，人体生存所依赖的所有养分均需通过上述过程获得。 营养的好坏直接关系到健康水平的高低、寿命的长短。在某种程度上，我们甚至可以称营养为生命和健康的依托。 “民以食为天” 古人云：“民以食为天。” 营养主要来自于每天的饮食，没有食物就没有营养。 食物，作为营养的物质载体，在维系生命和健康的过程中起着举足轻重的作用。 首先，食物是“能量源”。 其次，食物是“材料库”。 还有，食物是“稳定剂＋调和剂”。食物参与了维持人体正常的渗透压和酸碱平衡等一系列生理生化活动。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:于康 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 97.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 于康
本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法，并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法，加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
相府千金来拜佛，路遇英俊小佛陀。 圣僧低眉问所欲？有话躺下慢慢说！ 曲月升：“哎呀，人家摔倒了，要圣僧抱抱才能起来。” 闻远口嫌体直，无奈望天：“曲月升，你该减肥了！” 宝相庄严俊圣僧X爱美撒娇穿越女 一句话：拜佛情缘，撩汉大全 欢脱甜腻的小萌文，勿考据，不喜叉，求不互相伤害(★_★)~ 内容标签：穿越时空 甜文 搜索关键字：主角：曲月升，闻远 ┃ 配角：理工科伪白莲花，文盲小侯爷，绿茶尼姑，充话费送的表哥，屁颠屁颠丞相爹，神神叨叨二娘 ┃ 其它：
分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:一初y 录入时间:2018-05-03 05:22:09 信息:电子书, 1024, 463.84 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:22:09, 全集, 一初y
中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
...裁交往中，明晚你和他有一场约会。” “……！！！” 【搞笑版文案】 经纪人：“你比你妹妹高三厘米，皮肤黑两个度，头发短五十公分，眼角少了一颗痣……最重要的是你比她胖十斤！从今天开始你要严格按照减肥食谱饮食！你有什么忌口吗？” 女主：“我忌素。” 经纪人：“……” 【感情戏文案】 总裁捧着女主的脸深情款款：“亲爱的，你眼角这颗痣，生来便是让我亲的。” 女主抬手把痣抹掉了：“不好意思啊，这痣是画上去的。” 本文阅读指南—— 1 不当影后、不当影后、不当影后。 2 女主处理完妹妹的烂摊子，还得回去读博士呢。 内容标签：都市情缘 娱乐圈 甜文 主角：苏纪时 ┃ 配角：穆休伦，苏堇青，方解 ┃ 其它：娱乐圈，爽
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:莫里_ 录入时间:2019-03-08 14:53:12 信息:电子书, 1024, 389 KB, Zip+Txt, 2019-03-08 22:53:12, 全集, 莫里_
文案 狐族新一任的族长是整个妖界公认的妖界第一美人，却因为一场诅咒变成了一个266斤的大胖子转世到了七十年代。 为了让她重新回归妖界，狐族派下了一个伪装成系统的小狐狸。 日常监督她减肥打破诅咒。 “只要你跟我契约，完成所有任务。不仅能再见到你的家人，还能瘦成一道闪电。你愿意吗？” 266斤的大胖子谭玉瑶疯狂点头：愿意！愿意！ ………… 暴晒的田里，谭玉瑶啃着小块生地瓜哭都没地方哭。 这个年代，想不瘦都难啊！！什么狗屁系统！ “口吐脏字。+0.2公斤。” 谭玉瑶：“……” 前期女主不知道自己是妖，只有为人的记忆。 本文主要时间线为70年代的故事。 食用指南： 本文1v1 男主出现的会比较晚。 关于七十年代，除了网上的资料就是听老一辈的讲述，不可能做到和历史完全没有出入。所以希望小仙女看文图个开心，不要太较真哈。 内容标签：灵异神怪 种田文 年代文 主角：谭玉瑶（万姝）、唐毅阳（...
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:丢不掉的苹果 录入时间:2020-01-08 13:49:05 信息:电子书, 1024, 400 KB, Zip+Txt, 2020-01-08 21:49:05, 全集, 丢不掉的苹果