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中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
堂堂金陵首富裴氏当家年少有为，以手段狠辣出名，却没想到有朝一日歪了画风…… 挑水，砍柴，磨菜刀。 失忆前玩计谋，失忆后拍板砖，能动手不逼逼的耿直少年。 穿成破落农女的薛宝珠笑眯眯：表哥威武！ 内容标签： 穿越时空 美食 种田文 搜索关键字：主角：薛宝珠，裴劭（裘和） ┃ 配角：一干人等 ┃ 其它：美食种田，伪表兄妹 【作品评价】 一朝穿越，薛宝珠没能成贵女命格，反而成了乡野小户死了爹娘还要拖拉俩弟妹的孤女。揭不开锅的日子怎么办？点亮厨艺技能一路开挂，捡个"野’表哥却被缠上，她昧了他的工钱，他却要自己一辈子抵债…… 作者以老练的文风深刻的刻画一个处于逆境中的穿越女如何挣得大好前程的曲折过程，故事跌宕起伏，角色丰富多样，男女之间的感情温馨细腻，撩动心弦。
分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:粟米壳 录入时间:2018-05-03 05:22:09 信息:电子书, 1024, 1.06 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:22:09, 全集, 粟米壳