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本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法,并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法,加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇,真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程,从172斤变身为87斤的减肥历程,真实、生动、感人,并配有大量作者自己拍摄的照片,让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程!
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
第一部分 从百位首富人物 看世界财富流向 从百位首富人物 看世界财富流向 世界有人类记载以来,一直在演变着人的进化、资源占有、掠夺、战争、和平、高科技、国际化等,在全球经历了第一次、第二次世界大战后,传统产业得到了迅速的发展,新兴产业迅猛成长。在霸权主义与世界多极化演变、发展的格局下,在和平加局部战争的环境下,国际产业分工、资源整合、跨国经营等方面也得到了很大的发展,同时孕育了大批的社会精英、财富巨子。他们在创业精神、经营韬略、奉献社会、推动社会进步和发展等方面值得我们学习和借鉴。他们鲜为人知的成长、发家故事和经营法则更是值得令人探析。?
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:张剑 录入时间:2018-05-03 10:49:01 信息:电子书, 1024, 680.98 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 18:49:01, 全集, 张剑
z市,某酒吧内。 灯红酒绿。 酒吧里的氛围,让莫浅浅感觉到压抑,刺眼的灯光,和吵闹的音乐,也让她有些头晕。 如果今天不是她表妹莫可心十八岁的生日,可心强拽着她来这里,莫浅浅是无论如何也不会来这里的。 第一次进酒吧的她,明显有些不适应这种热闹杂乱的地方,显得有些束手束脚的。 莫可心性子野,见莫浅浅有些放不开,便一直劝她喝酒。 莫浅浅心想既然来了,如果不喝一杯的话,似乎显得太不给面子了。 于是,她便喝了一些。
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:望月存雅 录入时间:2018-05-03 05:35:37 信息:电子书, 1024, 1.07 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:35:37, 全集, 望月存雅
生而为妖,却要成仙。众仙嗤笑:小妖,且渡过天劫再言成仙之说。林希反驳:大仙,不过网游而已,太认真就输了!其实这就是发生在一个架空的,神魔妖鬼人五界共存的网游世界里,夫妻双双渡天劫最终成仙,然后继续开辟仙侠之路的故事。 第一章:游戏代练 “姓名。” “林希。” “年龄?” “22岁。” “身高和体重?” “165,95。”对上对面那人扫视的眼神,林希下意识的挺胸收腹,虽然她的事业线比不上刚刚那个前台小姐,但还是挺有料的,应该比较符合招聘要求。 那人眼尖的发现她这个动作,戏谑的勾了勾唇角,然后习惯成自然的继续问:“那三围呢?” “90,66,88。”林希嘴唇动了动,没有犹豫也没有顾虑的直接报出一串数字。 “诶?”那人再次拿眼看她,疑问说:“你身材有这么好?” 林希微微一笑,面不红气不喘的说:“是的。” 那人点点头,倒也并没有露出什么惊奇或者猥琐的神情,只是...
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:楚若夕 录入时间:2018-05-03 05:55:06 信息:电子书, 1024, 2.13 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:06, 全集, 楚若夕
夹缝中的一代泛指88到90之间出生的人,他们夹杂在80后与90初之间,虽然搭上了80后的末班车,却成了90后的先驱。这是个很尴尬的年龄,对于这一代人,80后不承认,90后不接纳;80后说他们太过放荡,生活不严肃,90后则认为他们太过认真,还是束缚多。生于夹缝中的我们,觉得自己不再年轻,却仍不成熟,我们狂妄自大,目中无人,皮糙肉厚,拒绝因成长而妥协,不把一切放在眼中,常常挂嘴边的一句话就是:爱他妈咋地咋地……
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:vtcc狂草 录入时间:2018-05-03 04:06:09 信息:电子书, 1024, 65.0 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:09, 全集, vtcc狂草
【文案】 俞蘅得到一个叫做位面知识传播系统的东西,不停穿梭不同末世之间赚取薪火点,以应对自己现实世界的末世挑战。 1、小人物的末世生存史,金手指尽量合理,无救世 2、文中一切均为架空,与现实毫无关系 3、主剧情,慢热大长文,小部分日常 4、言情言情言情,有女主,1V1 内容标签:末世 励志人生 快穿 主角:俞蘅 ┃ 配角:俞爱国、邱月香、瑞汀 【作品简评】 在现实突然进入末世、生存挑战接踵而至时,男主俞蘅得到一个位面知识传播系统。在不同末世世界完成各种任务的同时,他也从中不断成长,增加自己应对现实生存困境的筹码。 作者用简单的文字,将亲情、生存和成长贯穿全文,情节徐徐展开,节奏松弛有度,人物形象刻画生动,同时将乐观向上传递给读者,这是一篇充满正能量的剧情流末世文。
分类:穿越架空 栏目:穿越架空 作者:绿嬑 录入时间:2018-09-15 12:57:18 信息:电子书, 1024, 1.64 MB, Zip+Txt, 2018-09-15 20:57:18, 全集, 绿嬑